Kalendarz ciąży – 17 tydzień

To już ponad trzy miesiące, kiedy nosisz pod sercem swoja kruszynkę. Nie ważne czy dziecko było planowane czy nie, cieszysz się, że nosisz je pod sercem i już zaczyna kompletować wyprawkę. Dziecko jest jeszcze za małe byś je czuła, jednak może cię nawiedzać bulgotanie i uczucie przelewania w brzuchu. Czy wiesz czego w tym czasie potrzebuje maluszek i jak o siebie dbać by wspomagać jego rozwój już na tym etapie?

Co się dzieje w brzuchu?

W 17-tym tygodniu dziecko ma już 9 cm i wazy nawet 28 gramów. Wydaje się, że to tyle co nic, ale jeśli pomyślimy, że to wielkość jabłka lub średniej cebuli to już widzimy, że to całkiem sporo. Twoje organy nie są jeszcze przesunięte, jednak maleństwo zaczyna już całkiem poważnie uciskać pęcherz. Maleństwo już zaczyna odczuwać twoje emocje. Cieszy się i złości razem z tobą. Powoli zaczyna się rozwijać aparat słuchowy, a więc niedługo zacznie słyszeć co do niego mówisz.

Maluch jeszcze nie widzi światła, ale już na nie reaguje i co raz bardzie przypomina małego człowieczka. Ma już wszystkie stawy i zaczyna budować mięśnie i gromadzić tkankę tłuszczowa. Jego skóra jeszcze jest przezroczysta, ale pokrywa się meszkiem płodowym, który zniknie zanim się jeszcze urodzi. Płód jest wielkości jabłka i jest bardzo aktywny, więc możesz odczuwać bulgotanie w brzuchu. Do kopniaków jeszcze nieco daleko, ale to są właśnie ruchy twojego dziecka. Ma już kciuki więc często chętnie je ssie. Powoli formują się też mięśnie twarzy.

Jak o siebie zadbać?

W tym czasie twój brzuch może jeszcze nie być takie duży, jednak już wyraźnie się zarysowuje. Każda ciąża jest inna, nie przejmuj się, że koleżanka miała w tym momencie mniejszy lub większy brzuszek. Zależy to od wielu czynników. Przygotuj się jednak na to, że za chwile przestaniesz mieścić się w ulubione spodnie a bluzka, która do tej pory nosiłaś po domu przestanie przykrywać pępek. To ten moment, kiedy powinnaś zacząć kompletować ciążową szafę. Na szczęście moda idzie do przodu i nie musisz zakładać bezkształtnego wora! Rozejrzyj się po sklepach, z pewnością znajdziesz coś wygodnego i eleganckiego na nadchodzące miesiące. Radą i szafa z pewnością poratują cię przyjaciółki. Na brzuchu może pojawić się ciemniejszy pasek idący od spojenia łonowego aż do pępka nazywany linea negra. Zniknie do około roku po porodzie.

Poranne, popołudniowe i wieczorne mdłości powinny już powoli ustępować. Na ich miejsce pojawi się zapewne wilczy apetyt. Jest to zupełnie naturalne u większości ciężarnych. Pamiętaj jednak by nie przesadzać z jedzeniem, nie potrzebujesz jeść za dwoje. Powinnaś spożywać jedynie o około 500 kalorii więcej niż zazwyczaj, nie daj się więc oszukać zachciankom. Po porodzie część nabranych kilogramów od razu stracisz w związku z karmieniem piersią jednak później może być dużo trudniej. Dodatkowo u pulchniejszych mam proces dochodzenia do siebie po cesarce jest znacznie dłuższy. Warto więc zadbać o maluszka, ale i o siebie.

Niezbędne badania

15 tydzień to ten moment, kiedy w związku z nasilonym przepływem krwi twoje serce lekko się powiększa. Musi teraz pracować za dwoje. W tym czasie często pojawia się anemia ciążowa, tak więc pamiętaj o koniecznych badaniach krwi. Jeśli poczujesz się słabo koniecznie skontaktuj się z lekarzem prowadzącym. Zacznie pojawiać się opuchlizna na rękach i stopach, i jest to nieprzyjemne, ale zupełnie normalne. Postaraj się nie dźwigać i nie obciążać organizmu za bardzo. Mogą pomóc krótkie spacery, zajęcia jogi lub basen.

Ponieważ dziecko cały czas się rozwija ty powinnaś dostarczać mu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Dziecko weźmie z twojego organizmu wszystkiego czego potrzebuje i tyle ile potrzebuje, dlatego też musisz dbać o dietę i suplementację. Mogą pomóc witaminy dla kobiet w ciąży zawierające oczywiście niezbędny. Najlepiej by oprócz kwasu foliowego w odpowiedniej dawce zawierały również magnez, jod oraz kwasy tłuszczowe. Wszystkie te składniki wspomagają prawidłowy rozwój całego układu nerwowego twojego dziecka. Więcej informacji znajdziesz na stronie programu Świadomego Macierzyństwa:  http://www.swiadomemacierzynstwo.com/przebieg-ciazy/tydzien/15.

Polub i udostępnij:

Ocena

User Rating

5 (2 Votes)

Summary

8,9Score

8,9

author-avatar

Zachęcamy do kontaktu wspolpraca@vitwoman.pl

10 komentarzy do "Kalendarz ciąży – 17 tydzień"

  • comment-avatar
    Staraczka 19 listopada 2017 (14:13)

    Super artykuł! Ja co prawda nie jestem jeszcze w ciąży ale już planuję więc przyda się każda wiedza 🙂

  • comment-avatar
    Gośka 22 listopada 2017 (13:07)

    Ja już również nie mogę doczekać się tego magicznego, niezwykłego czasu, troszkę zazdroszczę przyszłym Mamom 🙂 dobrze że dostęp do wiedzy jest tak duży, a mamy chętnie dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniami

  • comment-avatar
    Ada99 22 listopada 2017 (13:15)

    Jeden z lepszych artykułów. Zostało mi 7 tygodni do porodu, więc weszłam w fazę czytania wszystkiego co popadnie na ten temat. Pocieszająca jest końcówka artykułu, która odnosi się do gorszego stanu zdrowia, który pojawia się w niektórych przypadkach. Sama jem dużo i zdrowo, ale wiem że mimo to może być mi ciężko w 17-tym tygodniu.

  • comment-avatar
    Elizka 24 listopada 2017 (16:21)

    Cenna wiedza. Zwłaszcza ta dotycząca suplementacji w ciąży. To ważna kwestia, żeby wiedzieć czego potrzeba nienarodzonemu maluchowi.

  • comment-avatar
    Bulinesska 27 listopada 2017 (10:21)

    Jestem dopiero w 10 tygodniu ciąży, ale z ciekawością czytam wszystkie informacje dotyczące zmian jakie mnie czekają 🙂 Dzięki za dobry artykuł z cenną wiedzą. Im człowiek więcej wie, tym spokojniej śpi 🙂

  • comment-avatar
    Karla 27 listopada 2017 (19:00)

    To niesamowite jak wiele się dzieje w brzuchu mamy. Cudowna jest myśl, że ma się w sobie małego ludka, który pomału staje się osobnym bytem. Żałuję, że nie dane mi było przeżyć takich magicznych chwil.

  • comment-avatar
    Anika 29 listopada 2017 (21:53)

    Pamiętam jeszcze czasy, kiedy wiedza o tym, jak rozwija się dziecko w życiu prenatalnym nie była powszechna. I pamiętam, jak przeżywałam każdy miesiąc, tydzień będąc w ciąży i wiedząc, jak w danym momencie rozwija się moje dziecko. Kalendarze ciąży to super sprawa.

  • comment-avatar
    Mama W. 30 listopada 2017 (10:04)

    Od mojej ciąży minęło już w prawdzie kilka lat, ale 17. tydzień pamiętam jak dziś, bo właśnie wtedy zaczęłam odczuwać pierwsze delikatne ruchy – to bulgotanie i przelewanie, o którym mowa w artykule i byłam przeszczęśliwa;)

  • comment-avatar
    Isabelle 30 listopada 2017 (12:49)

    Przydatny artykuł, nie wiedziałam wcześniej, że jest coś takiego, jak anemia ciążowa…

  • comment-avatar
    Roxi 30 listopada 2017 (17:58)

    Aktualnie jestem w ciąży w 15 tygodni i lubię bardzo czytać takie poradniki, bo dowiaduje się z niego, jak wygląda moje dziecko i jak się już rozwinęło. Nie umiem się już doczekać rozwiązania, a jeszcze tyle tygodni trzeba czekać.

Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress